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Che cosa vi può insegnare il Pilates

Che cosa vi può insegnare il Pilates

Pratica oltre il tappetino Usciti da una sala dedicata o da una palestra, che cosa può rimanere nella vostra mente e a livello più profondo dopo aver interiorizzato una classe di questa ginnastica? Sanihelp.it – Il Pilates non si pratica solo sul tappetino e, soprattutto, non lo si fa solo …

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Dimagrire senza dieta – Marieclaire

Dimagrire senza dieta - Marieclaire

Se siete persone pigre, che in palestra non ci vanno con costanza, e/o poco motivate che a dieta resistete poche ore, ecco 24 modi oziosi per dimagrire.  1. Il potere del magnesio. Mangiate: pane integrale, spinaci, mandorle, cioccolato fondente, lenticchie, banane, riso, acqua (controllare le etichette per scegliere quella che ne è più …

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Via Abruzzi, la piscina che non c’è e 10 anni di degrado

Via Abruzzi, la piscina che non c'è e 10 anni di degrado

L’ok dieci anni fa. Poi lavori partiti e interrotti, allagamenti e furti. E intanto a San Michele, mentre gli abitanti invecchiano, della piscina c’è solo il rustico abbandonato. L’assessore Chessa a Striscia: “Pronta nel 2018” Autore: Ennio Neri il 25/04/2017 12:18 L’ok dieci anni fa. Poi lavori partiti e interrotti, …

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All’Inrca anziani in palestra con “Sprint-t”

All'Inrca anziani in palestra con “Sprint-t”

Attività fisica in palestra nell’ambito del progetto europeo “Sprint-t” (Foto: Inrca) ANCONA- All’Inrca anziani in palestra con “Sprint-t”, il progetto europeo che mira a contrastare ‘sul nascere’ la fragilità fisica e l’indebolimento muscolare, primi campanelli d’allarme di un cattivo invecchiamento. Lo studio clinico, il più vasto al mondo, vede coinvolti …

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Venezia, la Cgil denuncia il Comune in Corte dei Conti: «È danno …

Venezia, la Cgil denuncia il Comune in Corte dei Conti: «È danno ...

VENEZIA. Quattrocento e ventiseimila euro distribuiti alle “idee vincenti” dei dipendenti comunali finiscono sotto la lente della Corte dei conti. Idee che a leggerle fanno anche sorridere. Ha ottenuto 555 euro chi ha proposto di utilizzare interruttori crepuscolari per la regolazione dell’illuminazione degli uffici. Interruttori che su internet si comprano …

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L’Italia dei Sentieri Frassati | MountainBlogMountainBlog | The …

L'Italia dei Sentieri Frassati | MountainBlogMountainBlog | The ...

I Sentieri Frassati non sono dei pellegrinaggi e nemmeno delle mere escursioni. Un libro del CAI li racconta per la prima volta nella loro interezza I Sentieri Frassati sono dei cammini, del corpo e della mente, sulle tracce di chi ci ha preceduto nella storia dei luoghi … e verso …

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Rovigatti e Maggio, una nuova sfida le attende

Rovigatti e Maggio, una nuova sfida le attende

Non conoscono ostacoli le “nostre” atlete Alice Rovigatti e Lara Maggio: è infatti fresca la loro convocazione per i prossimi European Championship Ju Jitsu for Seniors 2017 che si terranno a Banja Luka (Serbia Erzegovina) dal 2 al 4 giugno 2017. Un’opportunità importante per queste due ragazze che gareggeranno nelle …

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Palestre e abbonamenti ora le aziende vogliono dipendenti “in forma”

Palestre e abbonamenti ora le aziende vogliono dipendenti “in forma”

LAVOROEPROFESSI ADDIO TELEFONINI E AUTO IN LEASING. I NUOVI BENEFIT AZIENDALI STRIZZANO UN OCCHIO A SPIRITUALITÀ E BENESSERE. UNA RICERCA TOP EMPLOYERS INSTITUTE RIVELA CHE IL 76% DELLE IMPRESE SI PREOCCUPA DELLA SALUTE E DELL’EQUILIBRIO PSICOFISICO DEI PROPRI LAVORATORI Irene Maria Scalise Roma A ddio telefonini e auto in leasing. …

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Özel öğrencilere pilates ve yoga dersleri – Bölge Gündem Gazetesi

Özel öğrencilere pilates ve yoga dersleri - Bölge Gündem Gazetesi

Bodrum Belediyesi Ortakent Cumhuriyet Parkı Aynalı Salonda özel öğrencilere pilates ve yoga dersleri veriliyor. Bodrum Belediyesi tarafından Yahşi Özel Eğitim Uygulama ve İş Uygulama Merkezinde eğitim gören engelli öğrencilerin bedensel ve zihinsel gelişimlerine katkı sağlamak amacıyla Gönüllü Klinik Pilates ve Yoga Eğitmeni Emrah Özkan tarafından pilates ve yoga dersleri veriliyor. …

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Xiaomi Mi Band 3: pronto il successore della celebre fitness band …

Xiaomi Mi Band 3: pronto il successore della celebre fitness band ...

Il produttore cinese Xiaomi potrebbe presto presentare la Xiaomi Mi Band 3 o una nuova smartband da associare al suo celebre indossabile. Tale indiscrezione potrebbe essere trapelata da un enigmatico teaser rilasciato dall’azienda in cui viene espressamente dichiarato che l’accessorio dedicato al fitness potrà essere indossato per ben “30 giorni, …

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