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Palestra

Cambiare abitudini per cambiare la vita…

Cambiare abitudini per cambiare la vita…

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Concerti a Roma, dai Kraftwerk a Calcutta, dai Take That a Gary Clark, Il Volo, Cape Plaza, Sepe, Modena City, Tre Allegri Ragazzi Morti...

Concerti a Roma, dai Kraftwerk a Calcutta, dai Take That a Gary Clark, Il Volo, Cape Plaza, Sepe, Modena City, Tre Allegri Ragazzi Morti…

LUNEDI’ 24 GIUGNO  Concerti/Tre Allegri Ragazzi e Lucio Leoni a Villa Ada Si chiama “Sindacato dei sogni” il nuovo album di Tre Allegri Ragazzi Morti, band guidata dal chitarrista e fumettista Davide Toffolo, con Enrico Molteni al basso, Luca Masseroni alla batteria e altri musicisti nei live, che è on the …

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L'ex marito la gettò in un cassonetto in fin di vita, il dramma di Francesca: «Noi sopravvissute senza risarcimento»

L’ex marito la gettò in un cassonetto in fin di vita, il dramma di Francesca: «Noi sopravvissute senza risarcimento»

Per un attimo ha pensato che il terremoto, quell’immensa paura di morire che genera, potesse aiutarla a ricordare. A scuotere una parte della mente  assopita o che forse non vuole sapere. Cosa? La mattina del 4 luglio del 2006 quando l’ex marito Bruno Carletti, 51 anni, allora direttore del teatro …

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Relax alle terme: piccoli consigli pratici per donne

Relax alle terme: piccoli consigli pratici per donne

Quando finalmente ci si può concedere qualche giorno di totale relax alle terme, magari in compagnia delle amiche di sempre o del fidanzato, inizia lo stress per la valigia, tutte si chiedono: cosa portarsi nella borsa? Costume intero o due pezzi? Asciugamano o accappatoio? Con questi semplici consigli sarà un …

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L'ex marito la gettò in un cassonetto in fin di vita, il dramma di Francesca:...

L’ex marito la gettò in un cassonetto in fin di vita, il dramma di Francesca:…

di Rosalba Emiliozzi Per un attimo ha pensato che il terremoto, quell’immensa paura di morire che genera, potesse aiutarla a ricordare. A scuotere una parte della mente  assopita o che forse non vuole sapere. Cosa? La mattina del 4 luglio del 2006 quando l’ex marito Bruno Carletti, 51 anni, allora …

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Fattori, prato fiorito di trifogli ed erbacce. Palumbo: ”Mancata manutenzione, Comune ha già abbandonato l'impianto”. La replica di Fabrizi

Fattori, prato fiorito di trifogli ed erbacce. Palumbo: ”Mancata manutenzione, Comune ha già abbandonato l’impianto”. La replica di Fabrizi

“Il tempio del rugby e del calcio aquilano, lo stadio Tommaso Fattori, è oggi lo specchio della sofferenza degli sport cittadini e della scarsa attenzione dell’amministrazione verso di essi”. L’affondo è del capogruppo del Pd in Consiglio comunale, Stefano Palumbo. “Se è vero che il Comune non può intervenire avvantaggiando …

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Esami di cintura di karate per la Asd Kiaikido budokan

Esami di cintura di karate per la Asd Kiaikido budokan

di Glenda Venturini Si sono svolti lo scorso 14 giugno gli esami di cintura di karate della A.s.d. Kiaikido budokan karate di Figline e Incisa, con gli esaminatori il Maestro Salvatore De Matteis e istruttore Mele Paolo, presso la palestra della scuola primaria Aronne Cavicchi di Figine. Piccoli karateka e grandi si …

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Darko Milicic: pazzia e dissoluzione - Il Catenaccio

Darko Milicic: pazzia e dissoluzione – Il Catenaccio

Nel  2014 una clamorosa inversione di marcia. Dopo tutto, dopo cambi di maglia, dopo troppi rumors e scandali legati al suo nome aveva deciso che il basket non sarebbe stato più il suo pane quotidiano di cui cibarsi, ma solo una parentesi fondamentale della sua vita, ormai chiusa con tanto di …

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Scopri i migliori corsi per imparare a difendersi

Scopri i migliori corsi per imparare a difendersi

In questo settore l’offerta è decisamente ampia, ecco quindi alcuni consigli che vi aiuteranno nella scelta del corso più adatto alle vostre esigenze.  Innanzitutto il corso di autodifesa personale deve essere semplice e affine alle vostre inclinazioni; è preferibile evitare tecniche molto complesse che richiedono lunghi periodi di apprendimento. E’ …

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Ginnastica da scrivania, gli esercizi da fare in ufficio per mantenersi in forma e prevenire i dolori

Ginnastica da scrivania, gli esercizi da fare in ufficio per mantenersi in forma e prevenire i dolori

Anche voi trascorrete molte ore alla scrivania del vostro ufficio? È risaputo che avere uno stile di vita sedentario è dannoso per la salute, abbiamo già trattato questo tema, ma dopo 8 ore di lavoro, spesso non si ha né tempo né voglia di dedicarsi ad uno sport. Spesso, sia …

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