mercoledì , novembre 14 2018
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Palestra

Meteo Torino, neve in Piemonte. Cresce il pericolo valanghe. Ecco …

Nevica a Torino. Come è stato previsto ieri dall’Arpa, dalle 8.30 circa fiocchi misti a pioggia hanno iniziato a scendere sulla città accompagnate da raffiche di vento. Brusco il calo delle temperature passate da una massima di ieri di 16 gradi a 2-3 gradi di stamattina. Al momento non si …

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Stanchezza: 12 motivi per i quali siamo sempre stanchi

Non fare attività fisica, restare nella stessa posizione a lungo, ma anche mangiare poco alla mattina, abusare del cibo spazzatura o non bere abbastanza sono tra le principali cause per cui ci sentiamo spesso stanchi. Come ricaricarsi? Basta evitare alcuni comportamenti sbagliati. Di seguito 20 motivi per cui ci sentiamo sempre stanchi. (Ri)conoscerli …

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“Festa dei Ovi” nel weekend per finanziare i pompieri

PERGINE. Iniziativa di sostegno attraverso la socializzazione e il divertimento nei confronti del corpo dei vigili del fuoco volontari di Pergine. È in programma sabato e domenica (“delle Palme”) alla caserma di viale dell’Industria. Si tratta della tradizionale “Festa dei Ovi”, che i pompieri propongono per autofinanziarsi ormai da decenni. …

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Pausa relax in Austria con la "terapia dei 5 sensi"

Un’isola del tempo inimitabile, che vi permetterà di sganciarvi senza fatica dalla frenetica routine quotidiana: in un’epoca dove “Non ho tempo” è diventato l’abusato mantra dell’uomo moderno, l’Hotel Spa Falkensteiner in Carinzia trova la chiave del benessere (attivo) in un perfetto equilibrio tra rallentamento ed accelerazione. Di simile avviso è …

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Processo delitto Yara, Bossetti si commuove di fronte alla moglie

Rivede gli album delle figurine che aveva regalato ai figli, incrocia lo sguardo della moglie, e ripensando alle serate trascorse in casa con la famiglia si commuove. Massimo Giuseppe Bossetti ha chiuso mercoledì 16 marzo la lunga deposizione di fronte alla Corte d’Assise che fra qualche settimana deciderà se è …

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La mia casa è una palestra

Poco tempo per andare in palestra ma trascurare il fitness ci fa sentire così in colpa? Niente paura, attrezziamo casa come una palestra e via! Non serve, certo, riempirla di apparecchiature tecniche, troppo ingombranti per i nostri appartamenti minimal. Anche gli oggetti utilizzati per le pulizie di tutti i giorni …

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33 evasori totali, 501 lavoratori in nero, 1046 furbetti del ticket …

La lotta all’evasione fiscale è tra gli obiettivi dichiarati più importanti di questo Governo, e non solo. Il sommerso danneggia l’economia e soprattutto chi lavora onestamente. C’è ancora tanto da fare, ma comunque tanto si sta facendo. E lo testimoniano i dati diffusi dalla Guardia di Finanza della provincia di …

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Training prima di andare in ufficio

Nella corsa perenne contro il tempo, ritagliare uno spazio fisso e ineludibile per il movimento prima di andare in ufficio è una buona idea, ma solo se ci si attiene ad alcune regole che rendono più efficace il proprio training mattutino. Ce ne parla la fitness consultant Viviana Ghizzardi. Non …

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