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Diletta Leotta si allena (con due sedie) in casa: gli esercizi da copiare

Diletta Leotta, 26 anni, la conduttrice di «Goal Deejay» e «La casa della serie B» su Sky, apre le porte di casa sua ai suoi follower (2.3 milioni su Instagram).

Lo fa però in un modo particolare: nelle sue Instagram Stories, la Leotta svela quali sono gli esercizi di allenamento che la rendono così in forma. Niente attrezzi speciali o tecniche particolari: il suo workout infatti (aiutata dal personal trainer) avviene con due sedie alte, due sgabelli che le permettono affondi preziosi per addominali e glutei.

Queste sedie magicamente si trasformano in gradini altissimi da salire o in appoggi per tonificare i muscoli della pancia. Insomma, se volete provare ad avere un fisico come il suo, ecco quali sono gli esercizi che potete fare comodamente da casa vostra, senza spendere soldi in palestra.

Diletta Leotta e l?allenamento in casa: la conduttrice è in forma perfetta

Diletta Leotta e l?allenamento in casa: la conduttrice è in forma perfetta

Diletta Leotta e l?allenamento in casa: la conduttrice è in forma perfetta

Diletta Leotta e l?allenamento in casa: la conduttrice è in forma perfetta

Diletta Leotta e l?allenamento in casa: la conduttrice è in forma perfetta

Diletta Leotta e l?allenamento in casa: la conduttrice è in forma perfetta

Il look giusto

Nelle Stories si vede anche l’evidente fatica di Diletta nel fare l’allenamento. Il suo look da palestra casalinga? Top sportivo, pantaloncini, felpa e coda alta per la giornalista che si conferma una delle donne più amate dello sport e in generale della tv italiana.

Le voci dei ben informati dicono che Diletta Leotta e il fidanzato, il riservato dirigente di Sky Matteo Mammì, dovrebbero convolare a nozze in primavera dopo aver cambiato casa da poco ed essersi trasferiti in un lussuoso attico in centro a Milano. Che sia dunque un allenamento pre matrimonio?

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