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News Relative a: Allenamento

Monte Sant’Angelo, malore in palestra: morto 34enne

Monte Sant'Angelo, malore in palestra: morto 34enne

Monte Sant’Angelo, 13 dicembre 2017. Un 34enne di Monte Sant’Angelo è deceduto nella tarda serata di ieri, 12 dicembre, a causa di un malore avvertito all’interno di una palestra. Da raccolta dati, (fonte “Il Mattino di Foggia” – testo a cura di T.Bellizzi) , l’uomo si sarebbe sentito male al …

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Braccio di Ferro rischia l’amputazione degli arti: la colpa è del …

Braccio di Ferro rischia l'amputazione degli arti: la colpa è del ...

Voleva diventare come Braccio di Ferro, ma ora rischia l’amputazione degli arti. È questa, in breve, la storia di Kirill Tereshin, un ex soldato russo 21enne appassionato di body building, divenuto molto popolare sui social network grazie alle foto in cui sono ritratti i suoi bicipiti. Aumentare i bicipiti? Sì, ma …

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Tutto quello che abbiamo imparato da Meghan Markle per stare in …

Tutto quello che abbiamo imparato da Meghan Markle per stare in ...

Considerando che sposerà il principe Harry, il metodo per stare in forma di Meghan Markle è alquanto efficace. E per sfoggiare un fisico scolpito come il suo e stare bene con se stessi, che è la chiave per relazionarsi meglio anche con gli altri (uomini compresi!), dovremmo imparare proprio da …

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Overtraining: la sindrome dell’Olimpia Milano – basketnet.it

Overtraining: la sindrome dell'Olimpia Milano - basketnet.it

Se c’è una cosa che da sempre mi ha fatto riflettere era la mia performance il giorno della partita. Come in tante società, gli allenamenti si facevano lunedì-mercoledí-venerdì. A campionato iniziato, uno di questi allenamenti era sostituito con la partita. Su me stesso ho potuto constatare che le migliori prestazioni …

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Overtraining: la sindrome dell’Olimpia Milano

Overtraining: la sindrome dell'Olimpia Milano

Se c’è una cosa che da sempre mi ha fatto riflettere era la mia performance il giorno della partita. Come in tante società, gli allenamenti si facevano lunedì-mercoledí-venerdì. A campionato iniziato, uno di questi allenamenti era sostituito con la partita. Su me stesso ho potuto constatare che le migliori prestazioni …

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A Luca Valotta il premio “Pietrese dell’Anno”: "E’ lo Steve Jobs del …

Pietra Ligure. La giunta comunale ha deciso di conferire il premio “Pietrese dell’anno” 2017 a Luca Valotta, presidente e direttore generale di Virgin Active Continental Europe. La consegna del riconoscimento avverrà domenica 17 dicembre al Teatro Comunale Moretti nell’ambito delle celebrazioni del Confuoco. Queste le motivazioni della scelta di Luca …

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UFC, Cormier: "Velasquez si allena ed è pronto a fare il suo ritorno"

UFC, Cormier: "Velasquez si allena ed è pronto a fare il suo ritorno"

È passato molto tempo dall’ultima volta che Cain Velasquez si è presentato dentro l’ottagono. L’ex campione dei massimi UFC non è entrato nella gabbia ottagonale per tutto il 2017. In occasione del suo rematch contro Werdum il 16 dicembre 2016 infatti l’americano d’origine messicana è stato costretto a prendersi cura del suo infortunio alla …

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Serie A, fare pesi (al 90% del massimale) previene gli infortuni e …

E così il nostro viaggio continua. Con passione, studio e tanta determinazione. Il focus, ovviamente, è sempre quello legato alla salute dei giocatori e sul perché, in particolare negli ultimi anni, nel nostro calcio ci siano sempre più infortuni. Nelle scorse settimaneprotagonisti sono stati gli articoli sulla nutrizione ideale per …

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Gianluca Di Marzio :: Serie A, fare pesi (al 90% del massimale …

E così il nostro viaggio continua. Con passione, studio e tanta determinazione. Il focus, ovviamente, è sempre quello legato alla salute dei giocatori e sul perché, in particolare negli ultimi anni, nel nostro calcio ci siano sempre più infortuni. Nelle scorse settimaneprotagonisti sono stati gli articoli sulla nutrizione ideale per …

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FIT by G – Fitness al femminile: consigli per allenarsi in sicurezza …

FIT by G - Fitness al femminile: consigli per allenarsi in sicurezza ...

I consigli femminile di Giusy per allenarsi in sicurezza. Il week end scorso ho deciso di rilassarmi in Trentino, ho optato per una mini vacanza rigenerante tra natura polare e brevi sessioni di allenamento al chiuso. Ogni tanto ci vuole. Il silenzio della montagna innevata rapisce. Si respira aria pura …

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