sabato , marzo 23 2019
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News Relative a: Allenamento

Kylie Jenner e la pancia piatta: ecco come fa a tenersi in forma

Kylie Jenner e la pancia piatta: ecco come fa a tenersi in forma

Imprenditrice milionaria, protagonista di un reality show insieme alla sua numerosa e ingombrante famiglia, mamma da un anno e compagna di un personaggio impegnativo come il rapper Travis Scott. E tutto questo a soli 21 anni. Inoltre, dice di non amare la palestra e che i circa 10 chili persi …

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Pallanuoto, l’Ortigia pronta allo "spareggio" per il quarto posto contro il Posillipo

Pallanuoto, l'Ortigia pronta allo "spareggio" per il quarto posto contro il Posillipo

C’è tanta concentrazione nel volto e negli occhi di mister Piccardo e dei suoi giocatori, alla vigilia del big match casalingo di domani pomeriggio (ore 15) contro il Posillipo. La posta in palio è alta. Sono tre punti ma ne valgono molto di più: Posillipo e Ortigia, infatti, si giocano …

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Elisir di eterna giovinezza? No, non l’abbiamo trovato. Ma fare sport aiuta

Elisir di eterna giovinezza? No, non l’abbiamo trovato. Ma fare sport aiuta

Non siamo una macchina che si ripete sempre uguale a sé stessa, siamo nati cresciamo, invecchiamo. Perché stiamo andando in una direzione, qualcosa ci attende oltre la morte. Però. nel frattempo, prendiamoci cura della nostra persona in modo integrale. Cominciando a fare ginnastica, per esempio. Anche se abbiamo più di …

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Giornata azzurra a Bari, lezioni per 40 atleti pugliesi – TRNEWS – Puglia e Basilicata

Giornata azzurra a Bari, lezioni per 40 atleti pugliesi - TRNEWS - Puglia e Basilicata

Lezioni di pallacanestro: tecnica e movimenti da insegnare ai ragazzi più promettenti tra i 14 e i 16 anni. Sono i migliori prospetti del basket pugliese, convocati a Bari per la Giornata azzurra, appuntamento voluto dalla federazione italiana pallacanestro. Quaranta gli atleti che al PalaCarrassi, divisi in due sedute di …

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Sport dipendenza, ne soffrono 6 italiani su 10

Sport dipendenza, ne soffrono 6 italiani su 10

Mens sana in corpore sano, ma attenzione a non farsi ossessionare. Per 6 italiani su 10 l’attività fisica è più di un modo per tenersi in forma. Si parla di sport dipendenza. Il 63% trascorre oltre 10 ore in palestra ed è costantemente ossessionato dal rimettersi in forma per la …

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Treviso Basket, Tomassini shock: «Sono stato davvero male, tornerò tra 6 mesi»

Treviso Basket, Tomassini shock: «Sono stato davvero male, tornerò tra 6 mesi»

«Sono stato veramente male. Dopo la seconda operazione ho sofferto tanto. Le prime due settimane non sapevo cosa fare». Due interventi al ginocchio, due ricostruzioni del legamento crociato nel giro di pochi mesi per Giovanni Tomassini, cestista della De’Longhi Treviso Basket che giovedì sera all’auditorium di Casale sul Sile ha portato …

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Nirvana Fitness®: un alleato della Corsa che migliora le prestazioni del podista

Nirvana Fitness®: un alleato della Corsa che migliora le prestazioni del podista

La prof.esa Mariangela Giannuso con alcuni atleti dell’Asd Eloro Running – Pubblicità a pagamento –“Nirvana Fitness® e Corsa, due discipline così lontane per movimento e dinamica, possono congiungersi in un percorso mirato di allenamento e attività fisica?” La risposta è sì. Perché, per correre e sviluppare efficaci performance sportive, non …

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Salernitana, ultimo allenamento in ritiro: si ferma Bernardini

Salernitana, ultimo allenamento in ritiro: si ferma Bernardini

Salerno.   Doppia seduta di lavoro quest’oggi per la Salernitana nel ritiro di San Gregorio Magno. Questa mattina gli uomini di Angelo Gregucci hanno svolto un lavoro di forza in palestra prima di essere divisi in due gruppi che hanno lavorato su esercitazioni tattiche per la fase difensiva e offensiva. Nel …

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Diletta Leotta scandalo fuori di seno: la camicetta è aperta, lei non se ne accorge [FOTO]

Diletta Leotta scandalo fuori di seno: la camicetta è aperta, lei non se ne accorge [FOTO]

Diletta Leotta bollente, il costume di Carnevale è troppo attillato, i fan impazziscono  Diletta Leotta stupisce anche a Carnevale con un costume molto succinto che non lascia minimamente spazio all’immaginazione! La conduttrice di Dazn è apparsa subito provocante con un look in total black e una maschera sul viso. Diletta Leotta, la …

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Gioia di ballare (in gruppo) Il mambo che guarisce

Gioia di ballare (in gruppo) Il mambo che guarisce

L’ora è quella di ginnastica posturale. Movimenti dolci, per sciogliere tensioni e risvegliare muscoli assopiti dalla mancanza di esercizio. Il gruppo di donne, età media oltre i sessantacinque, esegue. E si annoia. «Che pizza», ha il coraggio di dire la più spigliata. Incoraggiata dai sorrisi di approvazione delle altre, insiste: …

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