lunedì , agosto 20 2018
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News Relative a: Allenamento

Andrea D’Amico: “Il mercato di Monchi è stato ottimo. L’operazione …

Andrea D'Amico: “Il mercato di Monchi è stato ottimo. L'operazione ...

L’agente Andrea D’Amico è intervenuto ai microfoni de La Signora in Giallorosso, in onda su Tele Radio Stereo. Queste le sue parole sul mercato della Roma e della Serie A: Un giudizio su questo calciomercato… Mercato strano, iniziato in lentezza, dovuta anche al fatto che i club non trovassero l’accordo …

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Casalvieri: "La Pompea punta in alto"

Casalvieri: "La Pompea punta in alto"

Mantova Ferie agli sgoccioli per la Pompea Asola. Domani (domenica 19 agosto) si riparte con il raduno di staff e giocatori (ore 18) e la consegna del materiale all’Info Point Stings (18.30), poi da lunedì si fa sul serio con il primo allenamento alla Canottieri Mincio (ore 17). Alcuni sono già in …

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Allenarsi sul tapis roulant a casa: 5 consigli da seguire

Allenarsi sul tapis roulant a casa: 5 consigli da seguire

Se ti alleni a casa con il tuo tapis roulant, dovresti seguire questi 5 consigli per un allenamento perfetto e senza pericoli! Allenarsi a casa torna utile a chi in palestra non può andare, specialmente quando  ha poco tempo a disposizione. Ecco perché tutte noi dovremmo avere almeno un tapis …

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La Zambelli Orvieto è pronta a riprendere il lavoro in palestra

La Zambelli Orvieto è pronta a riprendere il lavoro in palestra

    ORVIETO (TR) – Le vacanze sono finite per la Zambelli Orvieto che domenica 19 agosto si ritrova per la prima volta sotto la Rupe per permettere alle vecchie e nuove atlete dell’organico di fare conoscenza tra loro. La nuova stagione delle tigri gialloverdi sta per scoccare e la …

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Riprendere ad allenarsi dopo la pausa estiva

Riprendere ad allenarsi dopo la pausa estiva

Per poter sviluppare un approccio adeguato al tema di oggi, partiamo da qualche consiglio alimentare e capiamo insieme quale strategia è meglio adottare. SI_ alle proteineOltre a stimolare l’ipertrofia muscolare, una dieta ricca di proteine aumenta la combustione del grasso, poiché aumenta la termogenesi. Inoltre le proteine riducono l’appetito e aumentano …

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Video primo allenamento Unieuro Forlì 2.015 16 agosto 2018

Video primo allenamento Unieuro Forlì 2.015 16 agosto 2018

Alessandra Salieri 16 agosto 2018 19:34 /]]>   Davanti ad una platea di appassionati della palla a spicchi, l’Unieuro Forlì 2.015 ha ufficialmente iniziato la stagione 2018–2019 agli ordini di coach Giorgio Valli. Giustificati assenti al primo appuntamento al Palafiera i due americani Kenny Lawson e Melvin Johnson, con l’arrivo …

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Emre Can ‘spacca’ ai test: il retroscena su Ronaldo. Juve, ecco …

Emre Can 'spacca' ai test: il retroscena su Ronaldo. Juve, ecco ...

Forza, atletismo, e tecnica. La Juve ha preso un centrocampista completo, uno di quelli che in Premier League amano chiamare Box-to-box, da strappo fisico e anche qualche gol pesante. E’ stato il centro del Liverpool fino all’infortunio di aprile, quell’uomo che Klopp non avrebbe voluto perdere, anche al netto dell’acquisto …

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Cagliari, doppia seduta di allenamento. Caligara e Rafael a parte …

Cagliari, doppia seduta di allenamento. Caligara e Rafael a parte ...

foto di Daniele Buffa/Image Sport Doppia seduta di allenamento oggi per il Cagliari: nel Centro sportivo di Assemini mattinata dedicata al lavoro fisico, pomeriggio incentrato più sulla tattica. La giornata dei rossoblù è iniziata alle 9.30 in palestra con esercizi di attivazione e di corestability, quindi lavoro specifico sulla forza. …

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Unieuro, iniziano gli allenamenti. Coach Valli predica calma ai suoi …

Unieuro, iniziano gli allenamenti. Coach Valli predica calma ai suoi ...

Alessandra Salieri 16 agosto 2018 19:34 /]]>   Davanti ad una platea di appassionati della palla a spicchi, l’Unieuro Forlì 2.015 ha ufficialmente iniziato la stagione 2018–2019 agli ordini di coach Giorgio Valli. Giustificati assenti al primo appuntamento al Palafiera i due americani Kenny Lawson e Melvin Johnson, con l’arrivo …

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