Home / News Relative a: Allenamento (pagina 4)

News Relative a: Allenamento

Intervista a Tania Cagnotto: la ex atleta, ora mamma, si racconta!

Intervista a Tania Cagnotto: la ex atleta, ora mamma, si racconta!

Impossibile non pensare al suo sorriso dolce e contagioso, quando si parla di Tania Cagnotto, ex tuffatrice e sportiva, entrata nella storia per i suoi successi e uno stile umile e posato, che l’ha resa senza dubbio una delle figure femminili dello sport più amate e seguite di tutti i …

Approfondisci »

Avete malati di cuore in famiglia? Iniziate a eseguire questi esercizi

Avete malati di cuore in famiglia? Iniziate a eseguire questi esercizi

Quando c’è una familiarità per disturbi cardiaci, la difesa migliore è l’esercizio fisico. Proprio così. Per decenni, infatti, si è diffusa l’errata convinzione che praticare sport per le persone affette da cardiopatie o ad alto rischio fosse nocivo. Mito che, ad oggi, sembrerebbe essere stato definitivamente sfatato. Come ampiamente dimostrato dalla …

Approfondisci »

Kayla Itsines: chi è e come ha cambiato il mondo del fitness

Kayla Itsines: chi è e come ha cambiato il mondo del fitness

Nata il 21 maggio 1991, la giovane Kayla Itsines è una delle personal trainer più famose in tutto il mondo. Il successo di Kayla è legato alla sua famosissima guida sul fitness, che prende il nome di BBG, acronimo di Bikini Body Guide, scaricabile online in pdf sul sito kaylaitsines.com. …

Approfondisci »

Lauretana, primavera di impegni importanti per l’azienda biellese

Lauretana, primavera di impegni importanti per l'azienda biellese

BIELLA – Da poco è tornata dalla 19esima edizione di Cibus, il Salone Internazionale dell’Alimentazione a Parma ed ora Lauretana pensa già agli eventi che la coinvolgeranno da protagonista nelle prossime settimane. Una storica presenza quella a Cibus che ha confermato il successo che l’azienda di Graglia ha sia in …

Approfondisci »

Mangiare bene per mantenere alta la concentrazione

Mangiare bene per mantenere alta la concentrazione

🔊 Ascolta audio dell’articolo L’Italia, si sa, è il Paese della buona cucina, ma oggi sempre più spesso, per ragioni di tempo o di golosità, anche nella culla della Dieta Mediterranea incorriamo in errori frequenti, finendo per abusare di alimenti poco sani e cibi preconfezionati. Malattie come l’obesità e il …

Approfondisci »

Intervista a Tania Cagnotto: la ex atleta amatissima, ora super …

Intervista a Tania Cagnotto: la ex atleta amatissima, ora super ...

Impossibile non pensare al suo sorriso dolce e contagioso, quando si parla di Tania Cagnotto, ex tuffatrice e sportiva, entrata nella storia per i suoi successi e uno stile umile e posato, che l’ha resa senza dubbio una delle figure femminili dello sport più amate e seguite di tutti i …

Approfondisci »

Viaggiare: meglio lo zaino o il trolley?

Viaggiare: meglio lo zaino o il trolley?

Sfoglia le schede Bagaglio a mano: la guida in 10 passi È andato tutto liscio, destinazione scelta, ferie bloccate, biglietti acquistati. Finalmente si parte, è ora di fare le valigie. Sì, però quali? Il rassicurante trolley fedele compagno di tanti viaggi o l’emergente evergreen zaino? Il sacco a spalla sembra …

Approfondisci »

Siete tipe da zaino o da trolley?

Siete tipe da zaino o da trolley?

È andato tutto liscio, destinazione scelta, ferie bloccate, biglietti acquistati. Finalmente si parte, è ora di fare le valigie. Sì, però quali? Il rassicurante trolley fedele compagno di tanti viaggi o l’emergente evergreen zaino? Il sacco a spalla sembra tornato di gran moda, abbarbicato a star del calibro di Taylor …

Approfondisci »

5 viaggi originali da fare una volta nella vita

5 viaggi originali da fare una volta nella vita

In Groenlandia su una slitta trainata da husky, nel deserto o in Paesi remoti: ecco 5 viaggi originali e bellissimi da fare una volta nella vita Quando si parla di viaggi estremi viene immediatamente da pensare alla scalata dell’Himalaya, dell’Everest o al trekking del deserto del Sahara. In realtà sono tanti i luoghi …

Approfondisci »

Prepararsi all’estate: non solo per la prova costume

Prepararsi all'estate: non solo per la prova costume

La primavera ha due tradizioni inossidabili: il cambio degli armadi e la prova costume. Se con i nuovi trend fashion “mixmatch” si possono comporre gli outfit più disparati minimizzando il dramma del cambio stagione, la prova costume è ancora tra i pensieri privilegiati. Pur imparando ad amarci per le donne …

Approfondisci »