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News Relative a: Allenamento

Ginnastica, Angri chiude il 2018, ma già si lavora per il 150° della federazione

Ginnastica, Angri chiude il 2018, ma già si lavora per il 150° della federazione

Se il 2018 della Federazione Ginnastica d’Italia si era concluso ad Angri con il raduno campano Gold di Ginnastica Ritmica indetto dalla Direttrice Tecnica Liliana Leone, condotto dalla tecnica nazionale Germana Germani e l’organizzazione a cura della società Evoluzione Danza di Colomba Cavaliere (nella foto), il 2019 è iniziato di …

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Esclusiva, Ricardo Chéu: " Un giorno tornero’ in Italia, via da Rieti per Coerenza"

Esclusiva, Ricardo Chéu: " Un giorno tornero' in Italia, via da Rieti per Coerenza"

Esclusiva, Ricardo Chéu: ” Un giorno tornero’ in Italia, via da Rieti per Coerenza” Oggi per le interviste di Magazine Pragma, abbiamo raggiunto in esclusiva, l’allenatore luistano Ricardo Cheu, attuale tecnico del Fk Senica. Non solo Rieti ma anche tanto calcio in questo racconto: Come hai vissuto questi primi mesi …

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Cuore, dedicarsi regolarmente alla sauna aiuta a mantenerlo in salute

Cuore, dedicarsi regolarmente alla sauna aiuta a mantenerlo in salute

Uno studio dell’Università della Finlandia, pubblicato sulla rivista scientifica Biomed Central, ha dimostrato che fare la sauna quattro volte alla settimana per mezz’ora riduce il rischio di eventi cardiovascolari sia negli uomini sia nelle donne, portando benefici simili a quelli dell’allenamento fisico. L’indagine ha monitorato per 15 anni quasi 1.7000 …

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Le palestre più amate dalle celebrities e i loro allenamenti

Le palestre più amate dalle celebrities e i loro allenamenti

Essere sotto i riflettori può essere una motivazione come un’altra per mantenersi in forma. Svelandovi gli allenamenti, dagli HIIT (Intervallato ad Alta Intensità) a quelli cardio a base di danza, Vogue vi racconta i migliori indirizzi del fitness frequentati dalle celebrità. F45Sulla scia della popolarità del fenomeno CrossFit, F45 – …

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Pediatria: gioco non solo svago, fatto bene aiuta a far crescere cervello

Pediatria: gioco non solo svago, fatto bene aiuta a far crescere cervello

Roma, 15 gen. (AdnKronos Salute) – Il gioco, in ogni fase dell’infanzia, non è solo svago e divertimento, ma un modo di conoscere il mondo attraverso il corpo, i sensi, l’intelletto. “Con l’attività ludica il cervello del bambino si evolve e accresce la propria complessità. Per questo è necessario proporre …

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Pontedera, Vettori ci ripensa «Ho ancora voglia di giocare»

Pontedera, Vettori ci ripensa «Ho ancora voglia di giocare»

pontedera. In estate aveva reso pubblica la sua decisione. «Con ogni probabilità sarà la mia ultima stagione da calciatore, mi metterò a disposizione del mister e mi farò trovare pronto quando ce ne sarà bisogno». Quelle di Federico Vettori sembravano le parole di chi sta fissando al muro il chiodo …

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Pronti per il 4 Enduro?

Pronti per il 4 Enduro?

E’ Incominciato il conto alla rovescia per la partenza della terza edizione del circuito 4 enduro. Motivati dagli ottimi risultati ottenuti nelle due stagioni precedenti e confortati dal supporto di Specialized, che sarà mail sponsor di tutto il circuito, il gruppo di lavoro è gasato al massimo per migliorare e …

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Tonificare i muscoli: l’importanza del riscaldamento

Tonificare i muscoli: l'importanza del riscaldamento

Un programma di esercizi per ritrovare una perfetta forma e muscoli tonici. Si parte con lo step Per chi si allena, indipendentemente se neofita o professionista, la fase di riscaldamento muscolare è fondamentale: in questo video vi proponiamo lo step. La nostra guida è Alessandro Cereso, personal trainer della palestra Litium di …

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Cos’è l’intelligenza artificiale e quali sono le applicazioni attuali e future

Cos'è l'intelligenza artificiale e quali sono le applicazioni attuali e future

L’intento di questa guida sul tema dell’Intelligenza Artificiale (AI) è quello di fornire alcuni elementi di base con l’indicazione delle principali caratteristiche di questa disciplina e dei suoi ambiti di applicabilità, degli sviluppi futuri e dei quesiti in ambito economico, sociale ed etico che essa solleva. Rimandiamo ad altri articoli …

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Andy Murray, senza rimpianti?

Andy Murray, senza rimpianti?

Ci sono due punti in particolare, della lunghissima e drammatica sfida di ieri contro Roberto Bautista Agut, che più di tutti hanno lasciato un segno profondo non solo sull’andamento dell’incontro, ma più in generale sull’essenza più profonda di Andy Murray.   Nel primo il britannico è sotto per 2 set …

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