venerdì , gennaio 18 2019
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News Relative a: attività

Concerto della Banda torinese per la festa dei vigili urbani

Concerto della Banda torinese per la festa dei vigili urbani

40 anni di attività. Per la Banda musicale del Corpo della Polizia municipale di Torino Bra omaggia san Sebastiano, compatrono della città e santo protettore della Polizia locale, con una serie di appuntamenti rivolti a tutta la cittadinanza. La musica è la grande protagonista delle celebrazioni: domani, sabato 19 gennaio, …

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Allenarsi per dimagrire a casa: i consigli del medico

Allenarsi per dimagrire a casa: i consigli del medico

Siamo a gennaio, ossia il periodo dell’anno in cui si comincia a mettere in pratica quelli che sono i buoni propositi e tra questi, quasi sempre, c’è anche quello di dimagrire, sia per smaltire il cibo di troppo ingurgitato durante le feste, sia per cominciare a prepararsi alla bella stagione. …

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"Non faticate in palestra, in salute con 30′ di attività fisica leggera al giorno"

"Non faticate in palestra, in salute con 30' di attività fisica leggera al giorno"

BASTA stare lontani dalla sedia per mezz’ora al giorno per ridurre del 17% il rischio di morte prematura, secondo un nuovo studio pubblicato sull’American Journal of Epidemiology da Keith Diaz, docente di medicina comportamentale al Columbia University Medical Center. Già nel 2017 Diaz e colleghi avevano pubblicato uno studio che …

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L’Asp protagonista della Festa della salute

L'Asp protagonista della Festa della salute

Attualità Pubblicato il 17 Gennaio 2019 di Silvio Biazzo 0 Presentato all’Azienda Sanitaria di Ragusa il programma della quarta edizione della Festa della Salute che si tiene nei prossimi 18 e 19 gennaio. All’affollata conferenza erano presenti l’assessore ai Servizi Sociali comune di Ragusa – che ha patrocinato il progetto …

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Dopo i 50 anni, chi è soddisfatto della propria vita è anche più in salute

Dopo i 50 anni, chi è soddisfatto della propria vita è anche più in salute

LA PERCEZIONE che la propria vita sia piena di obiettivi e ricca di attività appaganti può essere il motore di un migliore stato di salute e benessere psico-fisico, soprattutto da adulti e da anziani. A mostrarlo è un vasto studio condotto da due ricercatori inglesi, che hanno studiato gli aspetti …

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Le arance dell’Airc arrivano al Liceo Croce, l’istituto ricorda la professoressa De Cecco con una targa

Le arance dell'Airc arrivano al Liceo Croce, l'istituto ricorda la professoressa De Cecco con una targa

Avezzano. Le arance della salute dell’Airc arrivano al liceo “Benedetto Croce” di Avezzano. Attività fisica, corretta alimentazione e sostegno alla ricerca sono gli obiettivi che uniscono la dirigente scolastica, i docenti, il personale ATA, i genitori, gli studenti ed ex allievi del Liceo “Benedetto Croce” di Avezzano. Sabato 26 gennaio le …

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"Per un fisico perfetto non esistono ricette miracolose: bisogna faticare"

"Per un fisico perfetto non esistono ricette miracolose: bisogna faticare"

Una sana attività fisica è anche divertente: venite a scoprirlo nel nuovissimo centro Excalibur Possono promettervi un fisico perfetto con diete miracolose, ma sappiate che, per rimanere in forma, bisogna faticare. Lo sport non è solo necessario per questioni salutari o per superare la prova costume, ma è un forte …

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Iniziare a correre: programma per principianti

Iniziare a correre: programma per principianti

Fonte immagine: Pixabay La corsa aiuta a scaricare lo stress e tenersi in forma ma i meno esperti devono seguire regole precise: ecco il programma per principianti. La corsa è un’attività fisica che vanta numerosi vantaggi: è poco dispendiosa, può essere svolta all’aperto, permette di allenarsi in compagnia. La scelta …

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I dati di fitness tracker e smartwatch non sono precisi: sulle calorie abbondano fino all’88%

I dati di fitness tracker e smartwatch non sono precisi: sulle calorie abbondano fino all’88%

Che i dati sull’attività fisica e le calorie consumate dei tracker “da polso” non fossero il massimo dell’affidabilità, in fondo, lo sapevamo già. Nessuno può pretendere da un indossabile la stessa accuratezza di apparecchiature professionali, costose e certamente più ingombranti; ma in pochi hanno contezza del margine d’errore commesso. La …

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Smartwatch e fitness tracker poco attendibili: troppe calorie e pochi passi

Smartwatch e fitness tracker poco attendibili: troppe calorie e pochi passi

A riportarlo è un’indagine del Consumer Council di Hong Kong, l’ennesima di una serie di studi legati a dispositivi indossabili che dovrebbero, almeno in linea teorica, aiutare gli utenti a monitorare l’attività quotidiana, contando il numero di calorie bruciate, l’attività svolta e il sonno. Lo studio ha coinvolto venti diversi …

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