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News Relative a: dieta

Cosa mangeremo nel 2018? I trend del food secondo TheFork

Cosa mangeremo nel 2018? I trend del food secondo TheFork

Fiori Secondo Fine Dinining Lovers la portata principale del 2018 saranno i fiori, usati non solo come preziose decorazioni, ma anche come ingredienti essenziali, chiamati ad arricchire il sapore delle pietanze che andremo a ordinare al ristorante. Saranno protagonisti di insalate e piatti vegetariani, ma non solo. Sembra che ci …

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Anche il cervello va in palestra grazie al progetto ‘Brain power’

Anche il cervello va in palestra grazie al progetto 'Brain power'

A gennaio, mese dei buoni propositi, spesso ci si ripromette di andare in palestra per migliorare il proprio fisico. Ma se anche il cervello potesse essere migliorato con il giusto allenamento? Anche la nostra mente necessita di fare esercizio ma secondo il recente sondaggio di Swg per Novartis, solo il …

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Fiori e sugarfree, cosa mangeremo nel 2018? I trend food secondo …

Fiori e sugarfree, cosa mangeremo nel 2018? I trend food secondo ...

Fiori Secondo Fine Dinining Lovers la portata principale del 2018 saranno i fiori, usati non solo come preziose decorazioni, ma anche come ingredienti essenziali, chiamati ad arricchire il sapore delle pietanze che andremo a ordinare al ristorante. Saranno protagonisti di insalate e piatti vegetariani, ma non solo. Sembra che ci …

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Fitness: SOS PANETTONE: Tornare in forma dopo le feste!

Fitness: SOS PANETTONE: Tornare in forma dopo le feste!

Si sa ormai che all’idea di salire sulla bilancia dopo le feste, in particolare quelle Natalizie, ci sentiamo male! Prima di farvi venire un attacco d’ansia e decidere di cibarvi unicamente di aria, potreste pensare di seguire alcuni semplici consigli da mettere in pratica non appena i vostri parenti smetteranno …

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"lI bene delle donne", la presentazione del libro al Centro Amazzone

"lI bene delle donne", la presentazione del libro al Centro Amazzone

Nello spazio teatrale del Centro Amazzone viene presentato, venerdi 19 gennaio alle 17.30, “lI bene delle donne”, la prima guida scientifica alla salute femminile, di Eliana Liotta e Paolo Veronesi, edito da Rizzoli. Eliana Liotta è autrice del best seller internazionale “La dieta Smartfood” e vincitrice nel 2017 del premio giornalistico …

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Attività fisica, in caso di osteopenia e osteoporosi esercizi in acqua e …

Attività fisica, in caso di osteopenia e osteoporosi esercizi in acqua e ...

Con l’attività fisica le ossa diventano più forti. E se invece sono indebolite cosa si può fare? In presenza di osteopenia o di osteoporosi l’attività fisica va calibrata sulle condizioni del tessuto osseo. Al movimento, pertanto, non si rinuncia, anche per poter godere di tutti gli altri benefici per la …

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Fitness, la body builder Cinzia si racconta: “Passione e sacrifici …

Fitness, la body builder Cinzia si racconta: “Passione e sacrifici ...

di Federica Vacca Lei è Cinzia Meloni ha 26 anni e vive a Villasor dove ha una cartolibreria di proprietà. Ma la sua vera passione è un altra: il body building a livello agonistico, lei si definisce una categoria Bikini. “Ho iniziato a frequentare la sala pesi 2 anni e …

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Il segreto di bellezza di Halle Berry? Eccolo!

Il segreto di bellezza di Halle Berry? Eccolo!

(KIKA) – LOS ANGELES – Halle Berry, 51 anni, due figli, un corpo mozzafiato e una pelle senza età. Siamo andati a cercare i segreti della bellissima attrice di Kidnap:   ESERCIZI A CORPO LIBEROLa star ha raccontato di eseguire molti esercizi a corpo libero, yoga e pilates, per almeno …

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Julia Trainer, una vita per il fitness

Julia Trainer, una vita per il fitness

Quella di Giulia Fumagalli è una vita dedicata al fitness, allo star bene col proprio corpo. Mens sana in corpore sano recitavano gli antichi, e lei a secoli di distanza ha saputo riproporre la filosofia applicandola in primis su se stessa. Il risultato è straordinario, tutto da ammirare. La finale …

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Body Pump: tonificare e bruciare calorie in un’unica sessione

Body Pump: tonificare e bruciare calorie in un'unica sessione

Non importa in quale palestra siate iscritti, nel programma dei corsi troverete sicuramente il BodyPump®, un allenamento LesMills che coniuga fun fit, divertimento e forma fisica. E se non l’avete mai provato, avrete comunque notato quella classe sempre al completo in cui si fanno squat con pesi e bilanciere. Nonostante …

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