Personal Trainer Per Me Per chi ama il corpo e l'anima
Dopo due edizioni al Palapartenope con Martin Garrix, Don Diablo e Oliver Heldens, il «Mates festival» va all’aperto. Appuntamento dall’1 al 3 giugno al parco dell’Ippodromo di Agnano, alla ricerca da tempo di una nuova identità e di un nuovo uso. Gli organizzatori sperano di trasformarlo in un villaggio dell’amicizia …
Approfondisci »L’importanza del “core”: è Pilates a RUN4ME LIERAC – Io Donna
Ci sono alcune parti del nostro corpo che sono estremamente importanti per la vita. In primis la testa, che regola i pensieri, le azioni, i muscoli. Poi il petto che racchiude il cuore, motore del nostro organismo e infine il ventre, centro nevralgico del corpo. Il ventre è una zona …
Approfondisci »Siero e rituale di bellezza: obiettivo idratazione e luminosità
Per dare una sferzata di energia al nostro viso e renderlo più luminoso non serve la bacchetta magica. Ciò che conta davvero è scegliere i migliori prodotti skincare e usarli correttamente. Tradotto: una beauty routine rigorosa, ma allo stesso tempo veloce, è il nostro alleato più importante. Cosa non può …
Approfondisci »power yoga pilates yoga: Improper yoga can give you pain in neck …
From describing yoga as a “potent peace weapon” to extolling its health benefits, the Modi government may be going the extra mile to promote the practice, but the drive, in the absence of a central regulation, is pushing scores to doctors’ clinics with sore backs, overworked muscles, and torn ligaments. …
Approfondisci »power yoga pilates yoga: Improper yoga can give you pain in neck …
From describing yoga as a “potent peace weapon” to extolling its health benefits, the Modi government may be going the extra mile to promote the practice, but the drive, in the absence of a central regulation, is pushing scores to doctors’ clinics with sore backs, overworked muscles, and torn ligaments. …
Approfondisci »Moncalieri Wellness, una giornata all’insegna della salute
Domenica 19 marzo, per la prima volta, prenderà vita, con il patrocinio del Comune di Moncalieri, “Moncalieri Wellness”: una giornata all’insegna della salute e della prevenzione oncologica. Parte del ricavato andrà all’Ass. Onlus SIDEO, che si occupa di seguire i malati oncologici e le loro famiglie. L’evento è unico nella …
Approfondisci »Non solo running
Non solo corsa e allenamenti con il cronometro. Chi corre lo sa: per allenarsi nel migliore dei modi, alle sessioni di corsa vanno abbinate anche lezioni di potenziamento ed elasticità muscolare. Il fisico risulterà più forte e resistente, e di conseguenza, le performance in gara miglioreranno. Tra le discipline perfette …
Approfondisci »Sindrome delle gambe senza riposo: tra i rimedi, una ginnastica ad …
Succede ogni volta che si va a dormire: le gambe non stanno ferme, si prova una specie di smania, ci si gira nel letto cercando sollievo. A volte si avvertono crampi o scatti muscolari che fanno sobbalzare, oppure formicolii. Sono i sintomi della cosiddetta sindrome delle gambe senza riposo. Cosa …
Approfondisci »Improper yoga can give you pain in neck
From describing yoga as a “potent peace weapon” to extolling its health benefits, the Modi government may be going the extra mile to promote the practice, but the drive, in the absence of a central regulation, is pushing scores to doctors’ clinics with sore backs, overworked muscles, and torn ligaments. …
Approfondisci »Viaggio nel Sex Party dove le donne possono essere gay per una …
L’invito per lo Skirt Club, un sex party solo per donne, bisessuali o bi-curiose, dice una e una sola cosa: questa potrebbe essere un’orgia di sole ragazze, ma non è una serata lesbo come tutte le altre. Qui siamo nel regno di Katy Perry, “I kissed a girl and i …
Approfondisci »