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News Relative a: donna

Terme, hammam e centri benessere: relax a Genova – Mentelocale.it

I Romani avevano capito proprio tutto. Chissà, forse il loro impero non sarebbe stato così solido e potente se, tra una guerra e l’altra, i cittadini non si fossero rilassati nei loro begli impianti termali. Profumi e vini speziati a profumare le acque, calde sorgenti dalle doti curative e nudità …

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Entusiasmo per il pilates a Francavilla: un successo il workshop con …

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FRANCAVILLA FONTANA – Anche in provincia di Brindisi è esploso il fenomeno pilates, sistema di allenamento sviluppato all’inizio del ‘900 da Joseph Pilates. Lo dimostra il grande successo che ha ottenuto il workshop tenuto ieri sera (11 marzo) da Anna Maria Cova, la prima a importare questa disciplina in Italia, …

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Zenga, un mix de pilates, yoga y danza que sincroniza mente y cuerpo

Una colchoneta, un pequeño bloque de madera o fomi comprimido, una liga y una pelota -de 30 o 15 centímetros de diámetro- son los instrumentos que permiten conectar la mente con el cuerpo a través de una serie de rutinas con ejercicios que se desprenden del yoga, pilates y danza. …

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L’importanza del “core”: è Pilates a RUN4ME LIERAC

Ci sono alcune parti del nostro corpo che sono estremamente importanti per la vita. In primis la testa, che regola i pensieri, le azioni, i muscoli. Poi il petto che racchiude il cuore, motore del nostro organismo e infine il ventre, centro nevralgico del corpo. Il ventre è una zona …

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Terme, hammam e centri benessere: relax a Genova

I Romani avevano capito proprio tutto. Chissà, forse il loro impero non sarebbe stato così solido e potente se, tra una guerra e l’altra, i cittadini non si fossero rilassati nei loro begli impianti termali. Profumi e vini speziati a profumare le acque, calde sorgenti dalle doti curative e nudità …

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La crociera si fa a tema

Yoga in crociera

05002 La crociera del tango con Costa, il Cruise Break di Grimaldi Lines dedicato alla musica o la 2017 British Open at Royal Birkdale by Sea di Royal Caribbean per gli amanti del golf. Tre esempi di crociera a tema – soluzione ideale per chi viaggia in gruppo – tra …

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Studio Balance Control: il pilates nel centro storico

Lo Studio Balance Control, situato all’interno di un meraviglioso palazzo storico a pochi passi dalla cattedrale di San Lorenzo, è il luogo ideale dove poter conoscere e praticare il Pilates. Questo sistema di allenamento, adatto a tutti, si basa sulla postura, sul controllo del movimento e la percezione corporea. Durante …

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A 30-Minute Yoga-Pilates Sequence to Ease Tension in Your Back

Whether you’ve been crushing your workouts at the gym or putting out fires all day at your desk job, strenuous or stressful situations can cause a lot of tension in your upper and lower back. Ease the pain with this gentle yoga and Pilates fusion sequence.  You might also like {{displayTitle}} READ This …

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