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News Relative a: energia

L’elisir di gioventù? sport e corretta idratazione

L'elisir di gioventù? sport e corretta idratazione

Il declino delle funzioni biologiche non dipende solo dall’età, ma anche dallo stile di vita e dallo scarso esercizio. L’attività fisica – che trova sempre nella corretta idratazione un valido alleato – ha un tale impatto, anche dal punto di vista psicologico, da alleviare in alcuni casi il processo di …

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Corsa all’aria aperta, 10 buoni motivi per cominciare a praticarla

Corsa all'aria aperta, 10 buoni motivi per cominciare a praticarla

Con l’arrivo della primavera aumenta la voglia di allenarsi all’aria aperta. Complici le temperature che diventano man mano più miti e le belle giornate di sole, muoversi nei parchi o nelle aree fitness della città diventa più semplice e divertente. Una delle attività ideali a cui dedicarti è la corsa. …

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Le cose da fare ogni mattina per far partire alla grande la giornata

Le cose da fare ogni mattina per far partire alla grande la giornata

Il risveglio mattutino è ciò che influenza lo spirito con cui si affronta l’intera giornata. Non sentire la sveglia che suona, oppure spegnerla o posticiparla per, poi, correre all’impazzata perché è tardi, non è un’abitudine sana: sono molti gli esperti che confermano che tale comportamento genera stress e malessere, influenzando …

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Pound fit, un training da vere rockstar

Pound fit, un training da vere rockstar

Il sito web americano dedicato alla disciplina ha un claim di sicuro effetto, “ sweat, sculpt, rock”, che sottolinea la peculiarità del workout: il connubio inscindibile fra fitness (con relativo sudore…) e ritmo musicale. Perché il pound fit, nato a Los Angeles (negli Stati Uniti ormai impazza) e apprezzatissimo anche …

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Sette buone ragioni per allenarsi all’aria aperta – Glamour.it

Sette buone ragioni per allenarsi all'aria aperta - Glamour.it

In primavera aumenta la voglia di fare sport e di allenarsi all’aria aperta. Complici le belle giornate di sole, muoversi nei parchi o nelle aree fitness della città diventa più semplice e i benefici del workout si moltiplicano. «Fare attività fisica outdoor migliora l’ossigenazione, ricarica di vitamina D e regala …

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Sette buone ragioni per allenarsi all’aria aperta

Sette buone ragioni per allenarsi all'aria aperta

In primavera aumenta la voglia di fare sport e di allenarsi all’aria aperta. Complici le belle giornate di sole, muoversi nei parchi o nelle aree fitness della città diventa più semplice e i benefici del workout si moltiplicano. «Fare attività fisica outdoor migliora l’ossigenazione, ricarica di vitamina D e regala …

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LA DANZA ORIENTALE – ARTE ANTICA, PASSIONE MODERNA

LA DANZA ORIENTALE – ARTE ANTICA, PASSIONE MODERNA

Alla spontanea domanda sul criterio adottato nello scegliere le musiche per i suoi spettacoli, la risposta è davvero spiazzante: “Non scelgo io le musiche per i brani ma sono loro a scegliere me“, in pratica è la vibrazione che riesce a trasmetterle la musica stessa ad ispirarla, sia riguardo al …

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www.ladigetto.it – Doppio intervento dei Vigili del Fuoco di Riva del …

Principio d’incendio nella palestra di una scuola media – Uscita di GPL nel giroscale di un condominio Alle ore 1.20 di venerdì 13 aprile i Vigili del fuoco di Riva del Garda è stato allertato per un principio d’incendio presso la palestra della scuola media Scipio Sighele. Giunti sul posto …

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Doppio intervento dei Vigili del Fuoco di Riva del Garda

Principio d’incendio nella palestra di una scuola media – Uscita di GPL nel giroscale di un condominio Alle ore 1.20 di venerdì 13 aprile i Vigili del fuoco di Riva del Garda è stato allertato per un principio d’incendio presso la palestra della scuola media Scipio Sighele. Giunti sul posto …

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Se fai sport invecchi più lentamente – imgpress

Se fai sport invecchi più lentamente - imgpress

Portrait of young handsome man drinking water in a gym.Invecchiare non ci rende necessariamente più fragili. Il declino delle funzioni biologiche non dipende solo dall’età, ma anche dallo stile di vita e dallo scarso esercizio. L’attività fisica – che trova sempre nella corretta idratazione un valido alleato, capace di agevolarla, …

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