mercoledì , luglio 18 2018
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Come combattere la cellulite con il fitness

Come combattere la cellulite con il fitness

La cellulite è uno dei tanti nemici femminili. Questo inestetismo, infatti, colpisce ben 9 donne su 10 e non a caso. Tra le cause principali della cosiddetta pelle a buccia d’arancia, infatti, vi sono gli squilibri ormonali (tra estrogeni e progesterone) e la famigerata ritenzione idrica. Ma sei sicura di sapere proprio tutto sulla cellulite? E, soprattutto, che tutto ciò …

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L’Associazione Pens@Te con lo sport gioca a sostegno della disabilità

L'Associazione Pens@Te con lo sport gioca a sostegno della disabilità

L’Associazione Pens@te è un’associazione di promozione sociale formata da psicoterapeuti e psicologi e ha come scopo quello di sviluppare e incentivare servizi che promuovano la salute mentale ed il benessere psico-fisico della popolazione, con attenzione a tutte le fasce di età, alle differenze di genere, alle differenze etniche e a …

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I fitness trainer da seguire su Instagram, le donne

Il fitness e gli esercizi per mantenersi in forma ormai sono sempre più importanti, e le nuove tecnologie spesso ci vengono incontro per fare dell’attività fisica e per avere una linea perfetta. Non parliamo solo di wearable, smartwatch o fitness tracker pensati per lo sport, e nemmeno di applicazioni e …

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FOTO Ginnastica, Vanessa Ferrari torna ad allenarsi! Sogno …

FOTO Ginnastica, Vanessa Ferrari torna ad allenarsi! Sogno ...

Vanessa Ferrari è ufficialmente tornata ad allenarsi in palestra a 9 mesi dall’operazione al tendine d’Achille resasi necessaria dopo l’infortunio patito ai Mondiali 2017 durante la Finale di Specialità al corpo libero. La bresciana ha deciso di stringere i denti, si è sottoposta a una lunga fase riabilitativa e ha …

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“Basta dieta”. Dice addio a palestra e integratori ed ecco come …

“Basta dieta”. Dice addio a palestra e integratori ed ecco come ...

Jolene Nicole Jones è stata per molto tempo una fanatica del fitness e una bodybuilder professionista. La ragazza, 26 anni, originaria di Kalispell, nel Montana, aveva adattato il suo stile di vita (ed il suo fisico) al mondo del body building. Frullati proteici, diete ferree (spesso a base di carni …

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In aumento la domanda di servizi per la cura della bellezza e del …

In aumento la domanda di servizi per la cura della bellezza e del ...

I dati parlano chiaro, il settore dell’estetica e del benessere continua ad essere in forte crescita. Sempre più persone si dedicano alla cura della propria persona, sia donne sia uomini. Quali sono allora le attività più richieste? Sicuramente manicure, pedicure e depilazione, ma molto di tendenza sono anche la Nail Art …

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La trasformazione della bodybuilder professionista: Jolene dice …

La trasformazione della bodybuilder professionista: Jolene dice ...

  Jolene Nicole Jones è stata per molto tempo una fanatica del fitness e una bodybuilder professionista. La ragazza, 26 anni, originaria di Kalispell, nel Montana, aveva adattato il suo stile di vita (ed il suo fisico) al mondo del body building. Frullati proteici, diete ferree (spesso a base di …

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“Basta dieta”. Dice addio a palestra e integratori ed ecco come …

“Basta dieta”. Dice addio a palestra e integratori ed ecco come ...

  Jolene Nicole Jones è stata per molto tempo una fanatica del fitness e una bodybuilder professionista. La ragazza, 26 anni, originaria di Kalispell, nel Montana, aveva adattato il suo stile di vita (ed il suo fisico) al mondo del body building. Frullati proteici, diete ferree (spesso a base di …

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I fitness-tracker forniscono informazioni su dipendenti dell’FBI e dell …

I fitness-tracker forniscono informazioni su dipendenti dell'FBI e dell ...

Polar Flow è stato progettato per elaborare e archiviare informazioni sugli allenamenti. È risultato però che tutti i dati sul jogging dei militari sono di pubblico dominio. Questo è stato dichiarato dalla pubblicazione Bellingcat. Sul web si possono trovare non solo i percorsi dei militari, ma anche numerosi dati su …

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Facciamo entrare i runners in palestra

Facciamo entrare i runners in palestra

a cura di I corridori, amatoriali o esperti, tendono spesso a tralasciare gli esercizi per la parte superiore del corpo. Ma sbagliano, perché una muscolatura bilanciata aiuta a migliorare i risultati nella corsa e a ridurre gli infortuni   Che i runners tendano a focalizzare il loro allenamento solo sulla …

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