mercoledì , giugno 19 2019
Home / News Relative a: Ginnastica

News Relative a: Ginnastica

Corsi di ginnastica dolce a Udine: dove andare

Corsi di ginnastica dolce a Udine: dove andare

La ginnastica dolce è un’attività sportiva che associa movimenti lenti a un’attenta respirazione, per un benessere sia fisico che mentale. Questo tipo di ginnastica può essere praticata da chiunque, sportivi e non. Inoltre, durante l’allenamento non è richiesto nessun attrezzo, ma si lavora a corpo libero senza sforzare troppo il …

Approfondisci »

Al Parco delle Clarisse fra yoga, meditazione e ginnastica

Al Parco delle Clarisse fra yoga, meditazione e ginnastica

La Spezia – Yoga, danze meditative, pilates, ginnastica dolce, posturale, stretching: è iniziata la stagione estiva nel parco delle Clarisse, organizzata nella piana del cavaliere, subito sotto il castello con accesso da via XXVII Marzo dall’associazione Orti di San Giorgio che ha voluto aprire il parco a tante iniziative sia …

Approfondisci »

Fitness, la ginnastica brucia grassi: i consigli di Maikol Fazio

Fitness, la ginnastica brucia grassi: i consigli di Maikol Fazio

17 GIUGNO – Fitness Scritto da: Claudia Russo Abbiamo incontrato il Personal Trainer Maikol Fazio. Ecco quali sono gli esercizi da fare per perdere fino a 4 centimetri in due settimane! La prova costume si avvicina e non avete ancora perso quei chili di troppo che vi danno tanto fastidio? Nessun …

Approfondisci »

Come scegliere le scarpe da ginnastica in base al proprio stile di vita

Come scegliere le scarpe da ginnastica in base al proprio stile di vita

Alte, basse, colorate, semplici, leggere, avvolgenti. Ci sono migliaia di scarpe da ginnastica e questo rende la scelta dell’acquisto davvero difficile. Con un po’ di pazienza è, però, possibile scegliere la scarpa da ginnastica perfetta per le proprie esigenze ed in base al proprio stile di vita.   Se per la classica ora di ginnastica a …

Approfondisci »

Un calendario di 126 ore di ginnastica. Il sostegno di Technogym / Sport / Home

Un calendario di 126 ore di ginnastica. Il sostegno di Technogym / Sport / Home

Prende il via lunedì 17 giugno il progetto “Parchi in Wellness Cesena”, il calendario di attività fisica gratuita aperta alla popolazione di Cesena e del suo territorio con l’obiettivo di educare la popolazione ai benefici del movimento e dello stile di vita attivo. Per oltre un mese, per un totale …

Approfondisci »

Ginnastica artistica: perché praticarla?

La ginnastica artistica, praticata dal 1896, è una delle discipline più complete. Ecco che cos’è e quali sono i vantaggi di questo sport. È uno sport individuale olimpico, sia maschile sia femminile. L’atleta di tale disciplina, il ginnasta, deve essere dotato di forza e velocità, elevata mobilità articolare e deve …

Approfondisci »

Ginnastica artistica

La ginnastica artistica, praticata dal 1896, è una delle discipline più complete. Ecco che cos’è e quali sono i vantaggi di questo sport. È uno sport individuale olimpico, sia maschile sia femminile. L’atleta di tale disciplina, il ginnasta, deve essere dotato di forza e velocità, elevata mobilità articolare e deve …

Approfondisci »

Quattro sere da «re leone» con 500 atleti della ginnastica

Uno spettacolo che ne vale quattro e che esalta il talento di 500 piccoli e grandi ginnasti: per quattro sere, al Palaferroli, la Ginnastica artistica Est veronese propone «Hakuna Matata-Il ruggito del Leone», il saggio-spettacolo che mescola disciplina sportiva e musical. L’appuntamento, per le serate di oggi, domani, sabato e …

Approfondisci »

Parchi in movimento: sport nel verde per tutti a Montegrotto Terme

Parchi in movimento: sport nel verde per tutti a Montegrotto Terme

Attività motoria all’aria aperta nel verde dei parchi pubblici: è “Parchi in movimento”, l’iniziativa dell’assessorato allo Sport del Comune di Montegrotto Terme per questo mese di giugno e per il prossimo luglio. Attività fisica «Abbiamo pensato a una proposta – spiega l’assessore Pier Luigi Sponton – che possa incentivare l’attività …

Approfondisci »

LETTERA La mia remise en forme tra ginnastica e cyclette: viva la cardiologia riabilitativa di Caserta!

LETTERA La mia remise en forme tra ginnastica e cyclette: viva la cardiologia riabilitativa di Caserta!

Chi l’avrebbe mai detto che con 35 gradi e un’afa che sfibra sarei stata a pedalare su una cyclette per 30 minuti di fila! Mi ci voleva un infarto perchà decidessi di prendermi seriamente cura del mio corpo, macchina complessa e vulnerabile. Ogni tanto urge un pit stop, e io …

Approfondisci »