domenica , novembre 18 2018
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News Relative a: mentale

Camminata e Yoga: la combinazione fitness che funziona

Camminata e Yoga: la combinazione fitness che funziona

«Non esiste esercizio fisico migliore della camminata». Parola di Harley Pasternak, personal trainer della modella angelo di Victoria’s Secret Behati Prinsloo, tornata in passerella per l’edizione 2018 dello show dopo solo 8 mesi dalla gravidanza. Insomma, se i risultati sono questi, ci fidiamo delle sue parole. Tesi avvalorata da uno …

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SPECIALE YOGA – Yoga e mal di schiena

SPECIALE YOGA – Yoga e mal di schiena

di Fabrizio Boldrini (direttore della scuola Yoga Gallarate – Karma Chakra) Il mal di schiena a livello lombare, dorsale e cervicale è molto diffuso. Circa l’80% delle persone ne soffre almeno una volta nella vita, e chi soffre di un episodio, se non rimuove le cause ha una probabilità altissima …

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Crossfit Kids Battle, la prima a Rimini. Ecco la nuova disciplina per …

Crossfit Kids Battle, la prima a Rimini. Ecco la nuova disciplina per ...

Sport Rimini 16:16 17 novembre 2018 Condividi su WhatsApp Mescolare il divertimento a socialità e benessere psico-fisico non è sempre facile soprattutto in relazione ai bambini i quali ogni giorno sono immersi nello sconfinato universo pieno di ostacoli della crescita e della realtà sociale sempre meno sociale e più virtuale. E’ da questi presupposti che …

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Prendersi cura della pelle nel cambio di stagione: 3 consigli + 1

Prendersi cura della pelle nel cambio di stagione: 3 consigli + 1

Il cambio di stagione rappresenta un momento di transizione che ha ripercussioni sull’aspetto psico-fisico di molte persone. Bisogna prendersi cura di noi Bisogna prendersi cura di noi – Quella che segna il passaggio dalle stagioni calde (primavera–estate) a quelle fredde (autunno-inverno) è la fase in cui il corpo e la …

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Spiritual fitness, allenati come Jill Cooper

Spiritual fitness, allenati come Jill Cooper

C’è chi pensa che l’ansia da prova costume spinga a frequentare, con costanza, la palestra. Sbagliato. Tenersi in forma è importante, sempre, a prescindere dalla stagione. Correre, nuotare e, in generale, dedicarsi alla propria disciplina del cuore è un modo non solo per rassodare il fisico ma anche per scaricare …

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Come restare in forma? Prevenzione con il fitness

Come restare in forma? Prevenzione con il fitness

Come restare in forma? Un cervello pigro rende pigro il corpo. Avere a noia l’attività mentale riduce la propensione all’attività fisica. In buona sostanza non vi resta che convincervi che, per il vostro benessere, occorre fare sia attività cerebrale, che fisica. Gli esperti sostengono che quest’ultima deve essere svolta con …

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Van Gogh rivive a teatro nel "thriller" psicologico

Van Gogh rivive a teatro nel "thriller" psicologico

L’arte contemporanea? Non un granché, per usare un eufemismo. «Se il mondo di domani guardasse alla nostra società affidandosi solo all’arte dei nostri tempi, risulteremmo incomprensibili. Oggi non ci sono artisti immortali». E poi: «Marina Abramovi? Quando un artista deve scendere in campo con il proprio corpo per spiegare la …

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Van Gogh rivive a teatro nel «thriller» psicologico

Ferruccio Gattuso L’arte contemporanea? Non un granché, per usare un eufemismo. «Se il mondo di domani guardasse alla nostra società affidandosi solo all’arte dei nostri tempi, risulteremmo incomprensibili. Oggi non ci sono artisti immortali». E poi: «Marina Abramovi? Quando un artista deve scendere in campo con il proprio corpo per …

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Cosa fare a Verona e provincia durante il weekend dal 16 al 18 …

Cosa fare a Verona e provincia durante il weekend dal 16 al 18 ...

L’attesa è dunque conclusa, finalmente il clima di festa tornerà ad attraversare la città di Verona: a partire dal 16 novembre, infatti, inaugureranno i fantastici Mercatini di Natale, tra tantissime specialità enogastronomiche, luci decorative, oggetti di artigianato e moltissime novità tutte da scoprire. Sempre in città, per gli amanti dello …

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Inestetismi e cura della pelle: una soluzione per ogni parte del corpo …

Inestetismi e cura della pelle: una soluzione per ogni parte del corpo ...

Dottoressa Alessia Buscarini L’invecchiamento della pelle, del viso e del corpo, è un problema comune e causato da fattori genetici, ambientali (esposizione solare che porta inevitabilmente alla formazione di macchie, fumo, assunzione di farmaci), ormonali e abitudini di vita sbagliate. L’invecchiamento non è solo quello della pelle, ma anche quello …

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