mercoledì , luglio 18 2018
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News Relative a: mentale

Come fare sport quando si ha il seno grande

Come fare sport quando si ha il seno grande

Partiamo da una notizia che farà felice chi ha il seno grande: meno di un mese fa Kate Upton è stata eletta la donna più sexy del 2018 dalla rivista Maxim. Perché ve ne parliamo? La bionda top model ventiseienne è nota per le sue curve iper femminili e sexy, …

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Nutrizione e fitness: un connubio fondamentale per il personal trainer

Nutrizione e fitness: un connubio fondamentale per il personal trainer

Gli esperti di fitness, come i personal trainer, nonché gli appassionati di palestra sanno perfettamente che il legame fra l’alimentazione e il benessere fisico è molto stretto. Il fitness ha proprio l’obiettivo fondamentale di mantenersi in forma, scolpire il fisico, modellarlo, tonificarlo ne sono solo un’ovvia conseguenza. Sono tantissimi oggi …

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10 ispirazioni per rinascere: ringiovanire corpo e mente in 21 giorni

10 ispirazioni per rinascere: ringiovanire corpo e mente in 21 giorni

Credits: shutterstock Come realizzare un cambiamento nella tua vita quotidiana e imparare che la prima regola è… non perdere la pazienza! Cambiamento, una parola sempre più utilizzata. Un trend che corrisponde a un sogno condiviso: nella trasformazione vediamo la possibilità di raggiungere ciò che desideriamo, afferrare finalmente la felicità, essere …

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Versa, lo smartwatch per il benessere e il fitness – Sanihelp.it

Versa, lo smartwatch per il benessere e il fitness - Sanihelp.it

Fitbit Smartwatch Redazione Sanihelp.it – Fitbit, azienda leader nel settore dei dispositivi indossabili, ha presentato Fitbit Versa, uno smartwatch pensato per il fitness e il benessere. Molte funzionalità sono presenti in questo smartwatch, dal monitoraggio del battito cardiaco 24/7, agli esercizi su display, al rilevamento automatico delle fasi del sonno che si aggiungono inoltre alcune …

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La borsa della palestra: cosa non può mancare

La borsa della palestra: cosa non può mancare

Per noi donne, quando andiamo in palestra, il “borsone” è un accessorio fondamentale. E non solo perché contiene tutto quanto dobbiamo indossaare durante una sessione di allenamento. Al suo interno, infatti, immancabili alcuni prodotti beauty, che “completano” la nostra routine, acqua e snack da sgranocchiare appena il personal trainer si …

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Savorani: "L’allenamento del portiere è duro, deve toccare tutti i …

Savorani: "L'allenamento del portiere è duro, deve toccare tutti i ...

Direttamente dal ritiro di Trigoria, il preparatore dei portieri Marco Savorani è intervenuto ai microfoni della tv di casa e si è espresso sul duro lavoro che stanno affrontando gli estremi difensori della Roma. Il tecnico ha sottolineato l’impegno di tutti e la capacità del settore giovanile della Roma di formare i portieri, …

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Savorani: "Tutti si stanno impegnando moltissimo"

Savorani: "Tutti si stanno impegnando moltissimo"

Direttamente dal ritiro di Trigoria, il preparatore dei portieri Marco Savorani è intervenuto ai microfoni della tv di casa e si è espresso sul duro lavoro che stanno affrontando gli estremi difensori della Roma. Il tecnico ha sottolineato l’impegno di tutti e la capacità del settore giovanile della Roma di formare i portieri, …

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Versa, lo smartwatch per il benessere e il fitness

Versa, lo smartwatch per il benessere e il fitness

Fitbit Smartwatch Redazione Sanihelp.it – Fitbit, azienda leader nel settore dei dispositivi indossabili, ha presentato Fitbit Versa, uno smartwatch pensato per il fitness e il benessere. Molte funzionalità sono presenti in questo smartwatch, dal monitoraggio del battito cardiaco 24/7, agli esercizi su display, al rilevamento automatico delle fasi del sonno che si aggiungono inoltre alcune …

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Savorani: "Il portiere deve fare la differenza. Noi ce li costruiamo in …

Savorani: "Il portiere deve fare la differenza. Noi ce li costruiamo in ...

Il nono giorno di ritiro della Roma continua, mentre il preparatore dei portieri Marco Savorani è intervenuto ai microfoni di Roma Tv.  Che impressioni ha avuto dai ragazzi con i quali sta lavorando? Hanno dato tutti subito una grande disponibilità, soprattutto i nuovi. Stanno accettando le proposte di allenamento e si …

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Gravidanza: gli sport più adatti nei 9 mesi

Gravidanza: gli sport più adatti nei 9 mesi

La parola all’esperta Un esercizio fisico moderato favorisce la preparazione al parto. Yoga, pilates, esercizi in acqua e camminare sono gli sport consigliati durante la gravidanza. iStock Sanihelp.it – «Fare esercizio fisico in maniera moderata durante la gravidanza è raccomandato, salvo nei casi in cui, essendo presente un rischio per il …

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