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News Relative a: muscoli

"Voglio essere come Braccio di Ferro", ex soldato russo si inietta oli …

"Voglio essere come Braccio di Ferro", ex soldato russo si inietta oli ...

Diventa famoso sui social per i suoi muscoli, ma dietro le foto si nasconde una pericolosa verità. Kirill Tereshin è un ex soldato russo di ventuno anni amante del body building, ma i suoi muscoli non sono il risultato di ore e ore passate in palestra ma di pericolose iniezioni.   …

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laRegione | Gabriele Vetro vola al mondiale con i suoi muscoli …

laRegione | Gabriele Vetro vola al mondiale con i suoi muscoli ...

A vedere muscoli così sviluppati, il pensiero rischia di andare subito a sostanze dopanti assunte appositamente per raggiungere tali risultati. Ma il Natural body building ha esattamente l’obiettivo contrario: promuovere un’attività sportiva che non faccia ricorso a steroidi, anabolizzanti od ormoni. Niente doping insomma, bensì una costante attenzione all’alimentazione e, …

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Invecchiamento vaginale: come prevenirlo per del sesso super!

Invecchiamento vaginale: come prevenirlo per del sesso super!

Anche i genitali femminili risentono del passare degli anni. Vediamo quali sono i migliori esercizi per prevenire e rallentare l’invecchiamento vaginale. chiudi Avere i muscoli pelvici tonici e ben allenati è fondamentale per avere del sesso soddisfacente, sia per le donne che per gli uomini. Il tempo che passa, però, …

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Shazam!: Zachary Levi "pompa" i muscoli per diventare l’eroe DC!

Shazam!: Zachary Levi "pompa" i muscoli per diventare l'eroe DC!

Chiunque si appresti ad interpretare il ruolo di un supereroe al cinema, a meno che non sia un culturista o un wrestler professionista, deve farsi il famoso “mazzo” in palestra. Ora tocca a Zachary Levi, che sarà Shazam! nel prossimo cinecomic DC. La foto postata da Eric Blackmon su Twitter, …

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Cosa mangiare per sviluppare i muscoli – Glamour.it

Cosa mangiare per sviluppare i muscoli - Glamour.it

Se vi siete appena iscritte in palestra con l’intenzione di buttare giù qualche chilo di troppo e sviluppare la vostra massa muscolare è importante sapere che oltre all’allenamento bisogna stare molto attente anche all’alimentazione. Ci sono alcuni cibi che sono dei veri e propri amici dei muscoli e vanno privilegiati …

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I cibi amici dei muscoli e dell’allenamento

I cibi amici dei muscoli e dell'allenamento

Se vi siete appena iscritte in palestra con l’intenzione di buttare giù qualche chilo di troppo e sviluppare la vostra massa muscolare è importante sapere che oltre all’allenamento bisogna stare molto attente anche all’alimentazione. Ci sono alcuni cibi che sono dei veri e propri amici dei muscoli e vanno privilegiati …

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Chi va in bicicletta è più bravo a letto! – Radio 105

Chi va in bicicletta è più bravo a letto! - Radio 105

Chi va bici è più sano, più produttivo al lavoro, respira meno agenti inquinanti e ora si scopre che è anche migliore a letto! Tutto ciò, per 5 ragioni diverse: L’afflusso di sangue Un cuore allenato pompa il 50% in più di sangue rispetto ad un cuore non allenato. L’afflusso di …

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Chi va in bicicletta è più bravo a letto!

Chi va in bicicletta è più bravo a letto!

Chi va bici è più sano, più produttivo al lavoro, respira meno agenti inquinanti e ora si scopre che è anche migliore a letto! Tutto ciò, per 5 ragioni diverse: L’afflusso di sangue Un cuore allenato pompa il 50% in più di sangue rispetto ad un cuore non allenato. L’afflusso di …

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Esercizi dorsali: quali privilegiare per il potenziamento dei muscoli

Esercizi dorsali: quali privilegiare per il potenziamento dei muscoli

Il muscolo grande dorsale è il più esteso del corpo umano. Sito nella zona lombare, ricopre la parte laterale e inferiore del dorso, estendendosi fino alle ascelle. Esso lavora in sinergia con altri muscoli, tra cui il trapezio, il deltoide spinale (o deltoide posteriore), il grande rotondo ed il bicipite …

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Come calmare i dolori muscolari post-allenamento

Come calmare i dolori muscolari post-allenamento

È indubbio: muoversi e praticare esercizio fisico fa bene alla salute. Il “fare sport” è diventato un mantra che ogni medico ripete al proprio paziente in cerca del benessere e della ritrovata forma fisica, ma a volte fare esercizio può rivelare qualche lato insidioso, come i muscoli doloranti dopo l’allenamento. …

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