Home / News Relative a: palestra

News Relative a: palestra

Che cosa vi può insegnare il Pilates

Che cosa vi può insegnare il Pilates

Pratica oltre il tappetino Usciti da una sala dedicata o da una palestra, che cosa può rimanere nella vostra mente e a livello più profondo dopo aver interiorizzato una classe di questa ginnastica? Sanihelp.it – Il Pilates non si pratica solo sul tappetino e, soprattutto, non lo si fa solo …

Approfondisci »

Dimagrire senza dieta – Marieclaire

Dimagrire senza dieta - Marieclaire

Se siete persone pigre, che in palestra non ci vanno con costanza, e/o poco motivate che a dieta resistete poche ore, ecco 24 modi oziosi per dimagrire.  1. Il potere del magnesio. Mangiate: pane integrale, spinaci, mandorle, cioccolato fondente, lenticchie, banane, riso, acqua (controllare le etichette per scegliere quella che ne è più …

Approfondisci »

Via Abruzzi, la piscina che non c’è e 10 anni di degrado

Via Abruzzi, la piscina che non c'è e 10 anni di degrado

L’ok dieci anni fa. Poi lavori partiti e interrotti, allagamenti e furti. E intanto a San Michele, mentre gli abitanti invecchiano, della piscina c’è solo il rustico abbandonato. L’assessore Chessa a Striscia: “Pronta nel 2018” Autore: Ennio Neri il 25/04/2017 12:18 L’ok dieci anni fa. Poi lavori partiti e interrotti, …

Approfondisci »

All’Inrca anziani in palestra con “Sprint-t”

All'Inrca anziani in palestra con “Sprint-t”

Attività fisica in palestra nell’ambito del progetto europeo “Sprint-t” (Foto: Inrca) ANCONA- All’Inrca anziani in palestra con “Sprint-t”, il progetto europeo che mira a contrastare ‘sul nascere’ la fragilità fisica e l’indebolimento muscolare, primi campanelli d’allarme di un cattivo invecchiamento. Lo studio clinico, il più vasto al mondo, vede coinvolti …

Approfondisci »

Venezia, la Cgil denuncia il Comune in Corte dei Conti: «È danno …

Venezia, la Cgil denuncia il Comune in Corte dei Conti: «È danno ...

VENEZIA. Quattrocento e ventiseimila euro distribuiti alle “idee vincenti” dei dipendenti comunali finiscono sotto la lente della Corte dei conti. Idee che a leggerle fanno anche sorridere. Ha ottenuto 555 euro chi ha proposto di utilizzare interruttori crepuscolari per la regolazione dell’illuminazione degli uffici. Interruttori che su internet si comprano …

Approfondisci »

L’Italia dei Sentieri Frassati | MountainBlogMountainBlog | The …

L'Italia dei Sentieri Frassati | MountainBlogMountainBlog | The ...

I Sentieri Frassati non sono dei pellegrinaggi e nemmeno delle mere escursioni. Un libro del CAI li racconta per la prima volta nella loro interezza I Sentieri Frassati sono dei cammini, del corpo e della mente, sulle tracce di chi ci ha preceduto nella storia dei luoghi … e verso …

Approfondisci »

Palestre e abbonamenti ora le aziende vogliono dipendenti “in forma”

Palestre e abbonamenti ora le aziende vogliono dipendenti “in forma”

LAVOROEPROFESSI ADDIO TELEFONINI E AUTO IN LEASING. I NUOVI BENEFIT AZIENDALI STRIZZANO UN OCCHIO A SPIRITUALITÀ E BENESSERE. UNA RICERCA TOP EMPLOYERS INSTITUTE RIVELA CHE IL 76% DELLE IMPRESE SI PREOCCUPA DELLA SALUTE E DELL’EQUILIBRIO PSICOFISICO DEI PROPRI LAVORATORI Irene Maria Scalise Roma A ddio telefonini e auto in leasing. …

Approfondisci »

La pazienza di aspettare: tra risvolti scientifici e giusta crescita …

La pazienza di aspettare: tra risvolti scientifici e giusta crescita ...

Oggi vogliamo allargare gli orizzonti, ospitando un intervento del Emanuele Botti, osteopata milanese, e fisioterapista della nazionale di di atletica dal ’97 al 2005. A vario titolo docente, direttore didattico e socio dell’Ars (Accademia di rieducazione sportiva), e docente presso lo stesso nel Master dal titolo “Rieducazione sportiva e recupero …

Approfondisci »

Capodrise. “Dgskating”, il personal trainer Donato Gioielli innova il …

(Caserta24ore) CAPODRISE]. È una novità nel mondo del fitness. Piace agli atleti, come il pugile olimpionico Vincenzo Mangiacapre, che lo utilizza nei suoi allenamenti, e a chi lavora con il corpo, come il ballerino Stefano De Martino, del cast del talent show “Amici” di Maria De Filippi. Lo ha ideato …

Approfondisci »

Fitness: come rimettersi in forma con la camminata veloce

Fitness: come rimettersi in forma con la camminata veloce

Ecco come rimettersi in forma con la camminata veloce. Fitness – In vista dell’estate, tutte noi sentiamo la necessità di rimetterci in forma e perdere quei tanto odiati chiletti di troppo. Invece di massacrarvi in palestra (per poi perdere l’interesse nell’arco di qualche lezione) perché non provare la camminata veloce? …

Approfondisci »