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News Relative a: pilates

Fitness, i falsi miti: sudare non fa davvero dimagrire e…

Fitness, i falsi miti: sudare non fa davvero dimagrire e...

ROMA – Sudare non fa dimagrire, la sauna non scioglie i grassi, gli addominali non bastano a ridurre la pancetta. A sfatare i falsi miti è l’Istituto Superiore di Sanità (Iss) che dedica un’intera area del suo nuovo portale IsSalute.it al fitness. Si intitola “Falsi miti e bufale” e punta a …

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”Vivisano”: due manifestazioni il 21 e il 22 aprile al Parco della Salute

''Vivisano'': due manifestazioni il 21 e il 22 aprile al Parco della Salute

vivsanoPrevenzione e movimento saranno i protagonisti degli eventi di questo fine settimana al Parco della Salute al foro italico di Palermo. di Palermomania.it Vota questo articolo: 152 Prevenzione e movimento saranno i protagonisti degli eventi di questo fine settimana al Parco della Salute al foro italico di Palermo. Eventi gratuiti …

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Fitness, i falsi miti: sudare non fa davvero dimagrire e…

Fitness, i falsi miti: sudare non fa davvero dimagrire e…

ROMA – Sudare non fa dimagrire, la sauna non scioglie i grassi, gli addominali non bastano a ridurre la pancetta. A sfatare i falsi miti è l’Istituto Superiore di Sanità (Iss) che dedica un’intera area del suo nuovo portale IsSalute.it al fitness. Si intitola “Falsi miti e bufale” e punta a …

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Sai che puoi allenarti senza forza di gravità? Scopri gli sport …

Sai che puoi allenarti senza forza di gravità? Scopri gli sport ...

19 aprile 2018 – Avresti mai pensato di mantenerti in forma in assenza di gravità? Non è fantascienza, ma si tratta di nuove discipline di allenamento che, grazie ad attrezzature adeguate, ci permettono di restare sospesi nel vuoto mentre si eseguono gli esercizi. Gli sport antigravity possono essere praticati in …

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Come eliminare la pancia in poco tempo con dieta e fitness

Come eliminare la pancia in poco tempo con dieta e fitness

Come eliminare la pancia velocemente seguendo una dieta povera di grassi e carboidrati abbinata a una serie di esercizi per addominali da eseguire tutti i giorni Con l’arrivo della bella stagione e ci si ritrova a dover fare i conti con la pancia. Lo stress, i pasti fuori casa e …

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Le fake news che circolano di più sull’attività fisica

Le fake news che circolano di più sull'attività fisica

Qualche tempo fa vi parlammo di ISSalute, il portale creato dall’Istituto Superiore di Sanità contro le fake news e le false credenze che si trovano sul web. Ora questo portale si arricchisce con una nuovissima sezione dedicata interamente alle news che riguardano il mondo dell’attività fisica. Quali saranno le bufale …

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Meghan Markle troppo magra? Dieta, yoga e pilates prima del …

Meghan Markle troppo magra? Dieta, yoga e pilates prima del ...

La data delle nozze e la paura di non entrare nel vestito si avvicina anche per Meghan, sebbene non abbia problemi di linea pare stia esagerando con la dieta e lo sport Meghan Markle troppo magra come Kate? La fatidica data del matrimonio Reale tra l’ex scapolo d’oro d’inghilterra Harry …

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Le cose da fare ogni mattina per far partire alla grande la giornata

Le cose da fare ogni mattina per far partire alla grande la giornata

Il risveglio mattutino è ciò che influenza lo spirito con cui si affronta l’intera giornata. Non sentire la sveglia che suona, oppure spegnerla o posticiparla per, poi, correre all’impazzata perché è tardi, non è un’abitudine sana: sono molti gli esperti che confermano che tale comportamento genera stress e malessere, influenzando …

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Attività fisica, ecco le fake news più diffuse | Sky TG24

Attività fisica, ecco le fake news più diffuse | Sky TG24

Per far fronte a fake news e falsi miti che circolano sul web, l’Istituto Superiore di Sanità ha recentemente dedicato un’intera sezione del suo nuovo portale IsSalute.it alle notizie riguardanti l’attività fisica. Tra vecchie e nuove credenze prive di ogni fondamento scientifico, queste sono secondo l’istituto la più frequenti sul …

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Pound fit, un training da vere rockstar

Pound fit, un training da vere rockstar

Il sito web americano dedicato alla disciplina ha un claim di sicuro effetto, “ sweat, sculpt, rock”, che sottolinea la peculiarità del workout: il connubio inscindibile fra fitness (con relativo sudore…) e ritmo musicale. Perché il pound fit, nato a Los Angeles (negli Stati Uniti ormai impazza) e apprezzatissimo anche …

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